Walking Football

Syfte:

Walking Football syftar till att hålla personer över 65 år aktiva genom anpassad fysisk träning samt inte minst erbjuda äldre en unik möjlighet till positiv social gemenskap. Alla är välkomna att delta efter individuell förmåga.

Mål:

• Att ge äldre möjlighet till glädjefylld samvaro.
• Att genom fotboll förbättra äldres fysiska status och hälsa.

Deltagarkostnad: Avgiftsfri
Målgrupp: Seniorverksamhet 65+
Aktivitet: Fysisk träning samt socialt umgänge för äldre genom ”Gåfotboll”
och styrketräning
För mer information kan man kontakta Nyköpings BIS Veteraner -->